About Иво

Този автор все още не е попълнил своите детайли.
So far Иво has created 235 blog entries.

Kето лимонов кекс

Кето лимонов кекс е следващото ни свежо лятно предложение след страхотния кето пай с авокадо и лимони. Лесен и бърз за приготвяне той има само 1,4 грама нетни въглехидрати в порция. Съставки за кето

Кето френска селска торта

Френската селска торта ни беше любима във времето назад, когато все още се хранехме със захар и брашно. Приготвяли сме я много пъти при най-различни поводи и за това в търсенето на вариант за

Кето спагети от тиквички с пикантен сос

Kето спагетите от тиквички са нещо, което задължително трябва да опитате, ако пастата ви липсва, когато сте на кето. Нарязани на тънки жулиени и приготвени на тиган те поемат всички вкусове от соса с

Кето пай с авокадо и лимони

Свежа, бърза и вкусна. Това е днешната рецепта. Лека и приятно кисела торта, която вероятно ще се превърне в един от любимите ни десерти за предстоящото лято. Съставки за блата: 

Kето брускети с авокадо и домати

Днес ще ви предложим една кето алтернатива на едно от най-популярните италиански предястия с произход от региона на Тоскана и Лацио. Перфектните брускети са тънки, хрупкави с аромат на зехтин и подправки. Традиционните разбира

Lazy (мързеливо) кето

Колко често във Фейсбук виждаме въпроса "това кето ли е"? Ако членувате в която и да е било Фейсбук група свързана с кето хранене, вероятно сте забелязали, че съществуват редица противоречия кое е кето

Колко пъти на ден да се храним при кето?

В тази наша статия ще разгледаме един често задаван въпрос. Колко често да се храним при кето. Възможностите са много и най-различни. Някои хора се хранят три пъти, други четири и повече, трети два,

Най-добрите упражнения за…

Тази наша статия за съжаление съвпада с поредното затваряне на фитнесите. Но ние се надяваме повече хора да намерят в себе си мотивация да продължат физическите си занимания, а защо не и да започнат

Кето шкембе чорба

В тази рецепта за кето шкембе чорба няма нищо специално, различно или по-сложно от традиционната рецепта. Тя до голяма степен я копира, като просто сме заменили прясното мляко със сметана с 30% масленост и

Заглавие