Звучи страхотно нали? Някъде по това време през пролетта ще попаднете на редица реклами в социалните медии, които ви обещават рестарт на метаболизма, пречистване на черния дроб, пречистване от токсини, премахване на слуз от
Така наречената "мозъчна мъгла" в периода на кето адаптация е проблем с който се сблъскват част от хората започващи кето. Обичайното обяснение, което ще срещнем ако потърсим начини да се справим с него е,
Вероятно вече сте попадали на наши публикации в които твърдим, че кето храненето не е диета за отслабване. Също така и на такива в които сме против това, че някои го наричат "кето диета"
Еритритолът ще ни убие! Така изглеждаха някои заглавия, цитиращи резултатите от скорошно изследване публикувано в nature.com Но да не бързаме да изхвърлим подсладителите си все още. Нека видим какво твърди, какво доказва това проучване
Това ще бъде нашата четвърта статия свързана с кето подсладителите, като този път ще обърнем внимание на един конкретен показател, който е важен за кето храненето- нетните въглехидрати. Много от хората, които се опитват
След толкова много време, в което кето храненето е все по-популярно едва вчера си дадохме сметка, че ние всъщност пропускаме една голяма част от съдържанието свързано с кето, което се появява в дигиталното пространство.
Замислихме се, че това е един въпрос, който не сме коментирали в сайта- защо от години в нашето семейство консумираме единствено масло от авокадо? А това всъщност е една от малките стъпки, които правим
Кой е най-ефективния фет бърнър? Въпрос, който вълнува мнозина. Знаем, че мнозина използват Л карнитин, кофеин, зелен чай, BHB кетони или готови термогенни бърнъри в красиви, агресивни опаковки с обещания за загуба на огромни количества
Вероятно много от вас са забелязали, че когато говорим за кето и резултатите от него, ние често споменаваме мускулната маса. Но тъй като голяма част от аудиторията ни са дами явно оставаме неразбрани. Когато
Прасковите кето ли са? Това вероятно ще е първия въпрос, който мнозина ще зададат, щом видят заглавието "кето суров чийзкейк с праскови". Да, прасковата е плод. Не е бери и по дефиниция следва да