Кето тортили

Традиционната мексиканска тортиля е чудесна основа, която може да използваме за основа на много ястия - кесадия, енчилада, бурито, фахитас. Автентичната рецепта разбира се се приготвя от царевично брашно, но в тази адаптирана рецепта

Кето течен шоколад

Кето течен шоколад беше първото нещо, което приготвихме, когато най после се сдобихме с мляко на прах без подсладители, което можем да използваме за така мечтания ни кето течен шоколад. Без съдържание на непознати съставки,

Kето кокосови beauty bites с колаген

От тази наша статия вече знаем, че колагенът е супер храна, която освен, че помага за по-здрави и красиви кожа, коса, нокти, стави и храносмилателен тракт е и пълноценен, бързоусвоим протеин. Ето защо нарекохме

Кето шоколадови beauty bites с колаген

От тази наша статия вече знаем, че колагенът е супер храна, която освен, че помага за по-здрави и красиви кожа, коса, нокти, стави и храносмилателен тракт е и пълноценен, бързоусвоим протеин. Ето защо нарекохме тези

Кето хляб с лупина

До този момент използвахме брашното от лупина основно за десерти, но от него се получава и чудесен хляб. Пробвахме го с кашкавал, кайма и принцеса със запечени кренвирши. Чудесен е! За да достигнем до

Бърза кето торта само с три съставки

Tова е най-ниско въглехидратната торта, която сме приготвяли някога. И най-бързата. Цялата торта има само 12гр нетни въглехидрати и дори да я изядете цялата ще ви останат достатъчно въглехидрати за повече от половин килограм

Кето бразилски хлебчета PÃO DE QUEIJO без сирене

Пухкавите малки бразилските хлебчета са традиционен бразилски снакс или закуска. Традиционните бразилски хлебчета се приготвят с пармезан или моцарела, но ние модифицирахме оригиналната рецепта без използване на сирена. Въпреки това, вкусът им е такъв,

Кето блат за пица с брашно от лупин

Това е първата ни рецепта с брашно от лупин. От него направихме блат за пица, към който може да направите топинг по свой вкус. А може и просто да поръците с шарена сол и

Кето шоколадов крем “кетела”

Предлагаме ви една рецепта за чудесен, пухкав шоколадов крем, който може да използвате за торти, палачинки, хлебчета с масло и шоколад или като мус. Страхотен заместител на индустриално произведените  шоколадови кремове, но без захар,

Хляб с тиквички

В сезона на тиквичките ви предлагаме рецепта за един бърз и лесен кето, хляб с тиквички. Съставки:  7 яйца 125 гр разтопено краве масло 15 гр разтопено кокосово