Кето козунак

Твърди се, че историята на неговото приготвяне започва още от началото на 17-ти век. При нас той става известен чак в началото на 19-ти век и независимо как го наричаме, козунак, кулич, чореки, цурек

Кето бронирано какао

Ползите от бронираното кафе вероятно са ясни на всички били някога на кето хранене. Отдавна то се превърна в незаменима част от кето диетата. Но има хора, които не пият кафе или не толерират

Кето палачинки с кокосово мляко

Палачинките са вероятно един от най-старите хлябове, като първите записани рецепти за тях датират от средата на 14-ти век. Известна в цял свят, тя е любима закуска за мнозина. Могат да се ядат както

Кето сладоледени мазни хапки

Това е втората рецепта за fat bombs, които включихме в изчисленото тридневно меню за фат фаст. Известно неудобство причинява факта, че трябва да се държат във фризер, но пък мисълта, че ще горим мазнини,

Кето фъдж маслени бомби

Tова е една от рецептите, които използвахме за фат фаст. Един протокол на фастване за кето адаптирани, който бързо ще ви помогне да изгубите значително количество мазнини или да преодолеете застой в случай на

Кето крекери чипс

Какво е хубав филм без нещо за похапване пред телевизора? Крекерите, тези солени, хрупкави бисквитки са любими на мнозина, но за съжаление трудно ще намерим такива без зърнени брашна. Предлагаме ви една рецепта в

Кето милинки със сирене

Променихме леко рецептата ни за кето хляб със свинска мас и кокосово брашно с което получихме страхотни милинки със сирене. Една страхотна рецепта, която ни върна в ученическите години Съставки: 

Kето шоколадово смути

Смутито се приготвя от стотици години и е характерно за средиземноморската и източни кухни. Но във вида в който го познаваме днес то се появява едва в началото на 19-ти век с изобретяването на

Кето хляб със свинска мас

Кокосовото брашно се използва в много кето рецепти, но обикновено използвано за хляб вкусът е натрапчив и често неприятен. С добавянето на още няколко съставки успяхме да избегнем този ефект и се получи чудесен

Кето пърленки

Тази тънка питка с дебелина и големина, колкото на малка пица е част от традиционните храни в няколко фолклорни области в България. Стандартната технология на приготвяне е подобна на тази при Родопските катми. Обикновено

Заглавие