Вижте последните статии в КЕТО.БГ по реда на тяхното публикуване:
Kето лимонов кекс
Кето лимонов кекс е следващото ни свежо лятно предложение след страхотния кето пай с авокадо и лимони. Лесен и бърз за приготвяне той има само 1,4 грама нетни въглехидрати в порция. Съставки за кето лимонов кекс:
Кето френска селска торта
Френската селска торта ни беше любима във времето назад, когато все още се хранехме със захар и брашно. Приготвяли сме я много пъти при най-различни поводи и за това в търсенето на вариант за кето френска селска торта за нас
Кето спагети от тиквички с пикантен сос
Kето спагетите от тиквички са нещо, което задължително трябва да опитате, ако пастата ви липсва, когато сте на кето. Нарязани на тънки жулиени и приготвени на тиган те поемат всички вкусове от соса с който ще ги овкусите. И като
Кето пай с авокадо и лимони
Свежа, бърза и вкусна. Това е днешната рецепта. Лека и приятно кисела торта, която вероятно ще се превърне в един от любимите ни десерти за предстоящото лято. Съставки за блата: 1 пакет
Kето брускети с авокадо и домати
Днес ще ви предложим една кето алтернатива на едно от най-популярните италиански предястия с произход от региона на Тоскана и Лацио. Перфектните брускети са тънки, хрупкави с аромат на зехтин и подправки. Традиционните разбира се съдържат глутен и голямо количество
Ще бъде ли кето храненето поредната диета обречена на провал?
Кето храненето е все още в своя апогей. 2020-та година за пръв път потреблението на кетогенни продукти в Европа изпреварва това в САЩ. Почти във всяка една интернет страница със здравна или лайфстайл насоченост ще намерим поне една статия посветена
Lazy (мързеливо) кето
Колко често във Фейсбук виждаме въпроса "това кето ли е"? Ако членувате в която и да е било Фейсбук група свързана с кето хранене, вероятно сте забелязали, че съществуват редица противоречия кое е кето и кое не е. Цялостната концепция
Колко пъти на ден да се храним при кето?
В тази наша статия ще разгледаме един често задаван въпрос. Колко често да се храним при кето. Възможностите са много и най-различни. Някои хора се хранят три пъти, други четири и повече, трети два, а някои спазват протоколът OMAD -
Най-добрите упражнения за…
Тази наша статия за съжаление съвпада с поредното затваряне на фитнесите. Но ние се надяваме повече хора да намерят в себе си мотивация да продължат физическите си занимания, а защо не и да започнат точно сега. За пореден път искаме
Кето шкембе чорба
В тази рецепта за кето шкембе чорба няма нищо специално, различно или по-сложно от традиционната рецепта. Тя до голяма степен я копира, като просто сме заменили прясното мляко със сметана с 30% масленост и сме изчислили хранителната стройност, тъй като