Кето козунак

Твърди се, че историята на неговото приготвяне започва още от началото на 17-ти век. При нас той става известен чак в началото на 19-ти век и независимо как го наричаме, козунак, кулич, чореки, цурек

Кето кокосов сладолед с ванилия

Tова е втората ни рецепта за кето сладолед. В нея решихме да използваме желатин, като съставка, което ще го направи кремообразен и без кристалчета. Освен това, той е полезен за костите, ставите,кожата, косата и

Кето крекери

Според историятя крекерите са били приготвени за пръв път в Нова Англия през 1792г от Джон Пиърсън. В рецептата си той е използвал само брашно и вода. По-късно те станали известни като "морски бисквитки",

Цикличен фат фаст

В последната ни статия ви запознахме с протокола на фат фаста, като начин да превъзмогнете застоя, в случай, че такъв се появи и да ускорите загубата на тегло. В тази ще поговорим за една

Кето бронирано какао

Ползите от бронираното кафе вероятно са ясни на всички били някога на кето хранене. Отдавна то се превърна в незаменима част от кето диетата. Но има хора, които не пият кафе или не толерират